Guess Which Wholesome Meals Lifted Nushrratt Bharuccha’s Temper Immediately?


মুম্বাইয়ের লকডাউন এবং বৃষ্টিপাত নুশ্রত ভরতুচাকে নিজের জন্য অতিরিক্ত কিছু সময় কিনতে পেল। এই অভিনেত্রী তার ব্যালকনিতে আরাম করতে তার সমস্ত কাজ একপাশে রেখেছিলেন তবে তার প্রিয় ফল ছাড়াই নয়। নুশ্রত ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজে একটি ভিডিও আপলোড করেছে যেখানে আমরা দেখতে পাচ্ছি রসালো লিচিজির বিশাল একটি বাটি। দ্য প্যার কা পাঞ্চনামা অভিনেত্রী ক্যাপশনে লিখেছেন, “তাত্ক্ষণিক মুড লিফটার। লিচি এবং বৃষ্টি। ” নুসরাত ভরতুচা নিয়মিত বর্ষার পাকোড়াস বা সমোসাদের বদলে স্বাস্থ্যকর বিকল্প বেছে নিয়েছিলেন। লিচিগুলি অনাক্রম্যতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। এগুলি ভিটামিন সি এবং ডি এর সমৃদ্ধ উত্স। অভিনেত্রী ভাগ করেছেন এমন ইনস্টাগ্রামের গল্পটি এখানে:

(আরও পড়ুন: )

নুশরাত দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়ে আমরা এই পাল্পি ফলটি তৈরির জন্য কিছু সুস্বাদু রেসিপিগুলি সন্ধান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। যদি আপনিও এই পুষ্টিকর সুপারফুডকে কীভাবে ব্যবহার করতে পারেন সে সম্পর্কে কোনও ধারণা বাদ দিচ্ছেন, হতাশ করবেন না। আপনি এই সুস্বাদু লিচু শরবত চেষ্টা করতে পারেন। লিচিগুলি ক্যাস্টর চিনি এবং চুনের রস সহ ব্যবহৃত হয়। এই প্রস্তুতিতে যে কোনও একটি ভ্যাডকা ড্যাশ যুক্ত করতে পারে। রেসিপিটি হ’ল এখানে

কিছুটা তাজা ধরুন লিচিজ বাজার থেকে একটি উপভোগযোগ্য নারকেল এবং লিচু ক্রেম কার্মেল মিষ্টি তৈরি করতে। স্বতন্ত্র আইটেমটি জায়ফল, নারকেলের দুধ, ডিম, চিনি এবং সাইট্রাস লিচিগুলির সদৃশতায় সজ্জিত। মুখ জল খাওয়ার কাস্টার্ড পরিবেশন করা যেতে পারে বা রাতের খাবার পরে। ক্লিক এখানে রেসিপি জন্য।

(আরও পড়ুন: )

46k7u31

লিচি গ্রীষ্মের অন্যতম প্রিয় ফল।

আপনার প্রতিদিনের খাবারে লিচি যুক্ত করার আরেকটি উপায় হ’ল লিচি রাইতা তৈরি করা। দ্য এই দিকে কী উপাদান থালা হ’ল লিচি, গাজর, দই, মরিচ এবং চিনি। পুলো বা বিরিয়ানির সাথে এই ফ্রিজের স্বাদযুক্ত রাইতা পরিবেশন করুন। লিচিজ গ্রহণের জন্য এটি কি সবচেয়ে সহজ এবং মুখরোচক উপায় নয়?

আপনি কি জানেন যে আপনি নিজের ওজন হ্রাস প্রোগ্রামে লিচিও অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন? লিচি এবং ডিলের রস তাদের জন্য একটি পুষ্টিকর বিকল্প যা অতিরিক্ত পাউন্ড বয়ে যাওয়ার মিশনে রয়েছে। কিছুটা চুনের রস, লিচি এবং ডিলের স্প্রিগগুলি ব্লেন্ডারে এবং আপনার মধ্যে যোগ করুন রেসিপি তৈরি.

ল্যাচিজগুলি তাদের দীর্ঘকালীন সুবিধার কারণে বেশ আন্ডাররেটেড। আপনার রান্নাঘরের শেল্ফগুলিকে লিচি দিয়ে স্টাফ করুন এবং পরীক্ষা চালিয়ে যান।





Source link