5 Wholesome Coconut Oils To Add Flavours To Your Meals


জলপাই তেল এবং সরিষার তেলের মতো, নারকেল তেলও আমাদের রান্নাঘরে দৃ position় অবস্থান ধারণ করে। রসম থেকে সাম্বার এবং আভিয়াল – আমরা কেবল অনন্য স্বাদ পছন্দ করি যা নারকেল তেল এই রেসিপিগুলিতে যুক্ত করে। এছাড়াও আমরা আমাদের সালাদগুলির জন্য এটি একটি ড্রেসিং হিসাবে যুক্ত করতে চাই। এর বহুমুখিতা বিবেচনা করে, আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছি কয়েকটি সেরা নারকেল তেল বিকল্প যা আপনি আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে যোগ করার বিষয়টিও বিবেচনা করতে পারেন hand স্বাদ এবং সুবাস পাশাপাশি, এই প্রতিটি নারকেল তেল ভিটামিন ই, লুয়ারিক অ্যাসিড দ্বারা লোড করা হয় যা একাধিক উপায়ে আপনার স্বাস্থ্যের উপকার করে। পড়তে.

আপনার জন্য এখানে 5 স্বাস্থ্যকর নারকেল তেলের বিকল্প রয়েছে:

1. ম্যাক্সকেয়ার ভার্জিন নারকেল তেল

বাগানের তাজা নারকেল দুধ থেকে উত্তোলন করা, এই বহুমুখী তেলটি বিভিন্ন রান্না, পাকা এবং গভীর-ভাজিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্য বৃদ্ধিতে আপনি টপিকাল অ্যাপ্লিকেশনটির জন্য এটি ব্যবহার করতে পারেন।

5% বন্ধ

2. ডিসানো কোল্ড প্রেস ভার্জিন নারকেল তেল

নতুন নারকেল দুধ থেকে নেওয়া আরও একটি নারকেল তেল, এই নারকেল তেলের স্বাদ, গঠন এবং সুগন্ধ যে কোনও বিরক্তিকর রেসিপিতে একটি বহিরাগত ঘুষি যুক্ত করতে পারে। আপনার তরকারীগুলিতে একটি স্বাদযুক্ত তড়কা যোগ করার জন্য আপনার যা দরকার তা হল এক চামচ এই তেল এবং কিছু তরকারি পাতা এবং সরিষার বীজ।

5 Wholesome Coconut Oils To Add Flavours To Your Meals

২৮% বন্ধ

3. কোকো সোল ভার্জিন নারকেল তেল

অনুকূল ও সুগন্ধযুক্ত হওয়ার পাশাপাশি এই নারকেল তেলটিকে শক্তির উত্স হিসাবেও ধরে নেওয়া হয়। পাশাপাশি, এটি কিতো ডায়েটে থাকা ব্যক্তিদের জন্য একটি উপযুক্ত পছন্দও করে।

5 Wholesome Coconut Oils To Add Flavours To Your Meals

15% বন্ধ

৪. বেদক ভার্জিন নারকেল তেল

এই তেলটি ঠান্ডা চাপযুক্ত প্রযুক্তি ব্যবহার করে উত্তোলন করা হয় এবং এতে ভাজা নারকেলগুলির একটি সুগন্ধযুক্ত গন্ধ রয়েছে, এটি আপনার পছন্দসই সমস্ত কারি রান্না করার জন্য একটি উপযুক্ত বিকল্প হিসাবে তৈরি করে। এছাড়াও এটি একটি অ্যান্টি-স্পাইলেজ বোতল নিয়ে আসে যা এটি ব্যবহার এবং সঞ্চয় করা সহজ করে use

5 Wholesome Coconut Oils To Add Flavours To Your Meals

৪১% বন্ধ

৫. জৈব ভারত নারকেল তেল

আপনি এই বহুমুখী জৈব নারকেল তেলকে বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করতে পারেন – ত্বক, চুল এবং আরও অনেক কিছুর যত্ন নিতে বিভিন্ন আনন্দ রান্না করে। এই খাঁটি এবং সুগন্ধযুক্ত, এই তেল আপনার রান্নাঘরে একটি দুর্দান্ত সংযোজন হতে পারে।

5 Wholesome Coconut Oils To Add Flavours To Your Meals

দাবি অস্বীকার: এটি আমাদের অনুমোদিত অংশীদারিত্বের লিঙ্ক সহ সামগ্রী প্রচারিত। আমরা আপনার ক্রয় থেকে আয়ের একটি অংশ পাই।





Source link